Yolda rastgele yürüdüğünüz anlarda, yürüyüşünüzü hissetmeye çalışın. Nasıl yürüyorsunuz?
Mesela sağa veya sola fazla basıyor olabilir misiniz ya da beden dengeniz bir yöne doğru meyilli mi? Toprağa çok mu basarsınız ya da hafif uçar gibi mi yürürsünüz? Yürürken aşağı doğru çekiliyor, toprak çekiyor gibi hissiniz olur mu? Ya da yürürken başınızı daha çok önünüze mi eğersiniz veya çok mu dik tutarsınız?
Mesela sırtınız nasıldır? Eğik mi ya da düz mü durursunuz?
Normal anlarınızda yüz hatlarınızı hissetseniz, nasıldır? Mesela yüzünüz gergin mi, sakin midir? Ya da gözleriniz sıklıkla nasıl bakar? Üzgün, bitkin mi ya da coşkulu mu ya da ne?
Bunların hepsi sizin kendinizle ilgili bilgilerdir. Siz kimsiniz? Bunların toplamından anlarsınız. Ne tür duygu, düşünce üreten birisiniz, hayatla aranız nasıl, nelere meyliniz var, geçmişe takıntılı mısınız, ne tür hastalıklarınız? Vs vs pek çok şeyi öğrenebilirsiniz.
Bilerek pozisyon aldığınız anlarda değil, ara ara rastgele anlarda kendinize bakın. Öyle anlarda bedenden bütünün bilgisini alabilirsiniz. Siz aslında kimsiniz? Gösterdiğiniz değil, aslında olan siz kimsiniz? İyi misiniz hoş musunuz? 🙂
Bendenbana 
Rastgele anlarda demiştim değil mi 🙂 🙂 Hafif sola yatık dururum mesela 🙂
BeğenLiked by 1 kişi
😂😂 canımsın sen benim ya benim duruşum aşil tendonunda ki lanet kisaliktan dolayı biraz ayak aksaklığı harici süperrrr hayat duruşumu zaten biliyorsun 😉😉
BeğenLiked by 2 people
Ay o kadarcık aksilik kadı kızında da olur güzel peri kızı 🙂 Duruşunu severim senin 🙂 ❤
BeğenLiked by 2 people
Birdeni aniden kendime bakınca korkuyorum… Alıştıra alıştıra baksam olma mı?
BeğenLiked by 2 people
Olur tabi, neden olmasın 🙂 🙂 ( Ya çok güldüm şimdi, sağol Dünyalı 🙂 )
BeğenLiked by 2 people
Siz sağolun 🙂
BeğenLiked by 1 kişi
duruşumdan çok yüz hatlarımı kontrol ederken bulurum kendimi gün içinde. yüzüm gülüyor mu yahu diye bi check ederim “anaa gülümsemem nereye gitmiş” diye hayret ettiğim olmuştur içimden içimden 😄😊
BeğenLiked by 1 kişi
Çok tatlısınız 🙂 gülüşleriniz daim olsun ❤
BeğenLiked by 1 kişi
*gülüşlerimiz 🤗
BeğenLiked by 2 people