beni biraz nazlasana

“Biraz da sen benden bahset hadi” 🙂 çok güldüm karikatüre, adamcağız canından bezmiş gibi.

Her insan kendisiyle ilgili güzel şeyler konuşulmasını, söylenmesini sever ama bunun da bir dozu var, fazlası her zaman sıkar.

Bununla birlikte bazen insan sevdiği insanlara bunu yapar, yani ben yaparım 🙂 ” Beni biraz nazlasana” benim cümlem bu. Bunu diyorsam maksadım, beni biraz övsen, sevsen de keyif yapsam demektir ❤

Hepimizin böyle nazlanacak sevdikleri olması dileğimle 🙂 Yani arada bunu istemek nazdır, niyazdır  abartmadığın müddetçe.

IMG_20180107_091023_249.jpg

benden bana

Bendenbana ve isteyen herkese 🙂

1- Her şeyin başı sağlık, ne yap yap onu olduğu kadar koru her yaşta.

2- Her bunaldığın anda nefesini hisset, hatırla.

3- Mutlu ol çünkü var olmanın tek amacı bu aslında.

4- Elindekilerin tadını çıkar ve hakkını ver, sahip olduklarına teşekkür et.

5- Kafanda gereksiz yere başkalarını dolandırma.

6- Bazen oluyor biliyorum ama başkalarının hakkında fazla yorum yapma, boş ver. Gerekirse görme duyma, aldırma.

7- Sadece şu an var unutma, yani ne yaparsan burada. Ötesi yok gerisi zaten yok, sadece bu an. Bu durumda yaratım burada hep hatırla. Bir şey olduğunda ona bak, ne ifade ettiğini anla ve sonra takılma, bırak aksın.

8- Evet beyninin alıştığı bir davranış şekli var ama iraden de var. Hep aynı şeyleri yapma, üzülme, kederlenme, dertlenme çünkü bunların hiçbiri gerekli değil, gerçek hiç değil. Elinde sadece olduğun an var. Aldığın nefes var. İşte tam orada ol çünkü yaratım tam orada. Enerjini oradan yayıyorsun dünyaya ve o sana olasılıklar olarak tekrar dönüyor unutma.

9- Yaratım her an burada iken, sormazlar mı adama, pardon kadına 🙂 sen nerdesin diye.

10- Her anda her şey yolunda. Sadece inan buna. Her şey deneyim ve deneyimden çıkan duygular ve hisler. Bunların hepsi işte enerji, beden düşünce duygu his, hepsi enerji ve sen iyi enerjiler üret dünyaya.

11- Ve şu koca dünya sen ona neyi verirsen mislisini verir sana hep hatırla. Bu durumda şaşırt dünyayı, evet bazen düşebilirsin keyfin kaçabilir ama ona güven ona inan ve bunu unutma.

12- Ona güven, ona inan ve bunu hep hatırla.

13- Sen istersen bir an bir ömre bedel olur, o bir ömürlük anların kıymetini hatırla.

14- İleri giden beyninin rahatlaması için belli kararların, yapılacakların olsun, planların olsun ama o kararları kalın çizgilerle çizme. Sadece bir planın olsun, beynin rahatlasın ama gerekirse değişebileceğini bil. Yani endişe etme. Olur nasıl olsa.

15- Geriye giden beynin için kendini hiç yorma, bırak gitsin ama sen peşinden takılma. Olan olmuş unutma ve olanı niye diye yargılama. Olmuştur çünkü koşullar onu gerektirmiştir. Sen Yaratılışın aklından daha büyük olabilir misin? Bu durumda pişmanlık kadar saçma bir şey olamaz. Sadece gereksiz harcanan enerji çünkü pişman olacağın bir şey olamaz. Çünkü o olanın olduğu anda yapılacak başka bir şey olsaydı kesin yapardın, yapardı. Yapamadığınıza göre olan uygundur. Olanı yargılama. Bu sınırların dışında.

16- İlerisinin gerisinin hesabını dışarıdan yapıyor gibi görünsen de içinden yapma, sadece günün içindekini yaşa, onu yönet, ondan bir şeyler yap. Ama boş durma. Önünde ne varsa o günün kısmeti o.

17- Boş durma dedim ama bunu yanlış anlama. Bazen boşluk iyidir, içinde güzellikleri yeşillendirir. Öylesine boş ol, öylesine dolan. Boş durma derken kastım, beynin dırdırlarına teslim olma, pişmanlık endişe şüphe içinde olduğun her an boşuna geçen zaman. Yoksa gerçek boşluk her zaman iyidir ve gerçek boşluk yaratıcılıkla dolar.

18- Çalış çabala emek harca istediğin her konuda, kader çabaya hayrandır daima.

19- Tutma, hiçbir şeyi sıkı sıkı tutma, bedenin bile emanet olduğunu biliyorsun ya. Bu yüzden sadece seninle olanın tadını çıkar. Değerlinin değerini bil. Bunu ona söylemeyi de unutma. Kıymet bilmek her zaman iyidir çünkü sen değerlinin değerini bilirsen, içindeki değerlilik hissini de yükseltirsin. Değeri görmen sendeki değeri çoğaltır, bu yüzden gönlünü geniş tutmayı unutma. Hakkı hakka ver. En azından elinden geldiği kadar, en azından anladığın kadar hakkı hakka ver ve cömert ol.

20- Nasıl olsa bir hal olur rahatla, olmayan ne var bu hayatta.

21- Ve hepsinin özeti sana, var olmanın tadını çıkar, başka fayda arama, tek kazancın bu hayatta. 🙂

Ha bu arada o dediğimi unutma, o bu senenin konusu olsun işte sana, hallet onu da 🙂

IMG_20170510_172245_718

 

iyi ol

Birbirimize hep sorarız; Nasılsın? Bazen zor bir sorudur bu, iyi hissetmezsin ama iyiyim dersin. Bugün ben de iyiyim..

Ama bunca yaşanmış yıldan sonra asıl mesele iyi hissetmediğin anda neyi görmediğin, ne oldu ki iyi değilsin? Sağlık sorunun mu var, sevdiklerinin sağlığında mı sorun var? Bunlar yoksa, işte mesele burada, izin verme o mutsuz enerjiye!!! Yaşıyorsun ya, nefesin üzerinde ya, gerisi hem de tüm sorun dediklerin sadece hikaye.

İşte asıl o an, yani gerçek olmayan sorunlarla ağladığın an.. buna izin verme çünkü hakkın yok buna.

Sadece keyif almak için gelinen bu dünyada, sahte sorunlar için yıpratıyorsan bu bedeni, hem de şu an sahip olduğun tek şeyi, en büyük haksızlığı adaletsizliği sen kendine yapıyorsun demektir. Bunu yapma!! Unutma kendini sahte dertlerle üzen, başkalarına neler yapar?

İYİ OL hem de en olmadığın anda. Olduğun halin kiymetiyle İYİ OL. Nasıl diye sorma, herkes kendi yolunu bulur.

İyi ol hem de tam bu halde.

IMG_20171214_101612_214

canım

Sen benim masum yanım, kalbimi güldürenim, en güzel halim.. işte ondan seviyorum seni.

Yani sana döndüğümde, sende gördüğüm kendimi seviyorum ya, ondan seviyorum seni çünkü sen beni güzel gösteren bir ayna gibisin.

Seni seviyorum çünkü seni severken kendimi sevmeyi öğreniyorum ve sendeki BEN sevilmeye değer.

Netice tüm hepsinden dolayı seviyorum seni..

heart-1156094_960_720.jpg

 

kova

Ne olmuş yani öyle olduysa, sadece bugün varsın unutma. O üzüldüklerin var ya, hepsi geçti bitti. Bitirmeyen sadece vesvese. Ve o eski düşünceler var ya, onlar sürekli yeni yaratım yaparlar. Farkında mısın, hep aynı şeyi yaratıp durursun çünkü aynı acılar zihinde. Oysa sadece bir şeyler yaşadın, herkes gibi ve hepsi bitti.

Silkelenebilir misin, seni aynı yere çeken zihnini dinlemeyip, kalkabilir misin? Bir dene, belki oluru var, denemezsen bilemezsin. Hani bir kova durgun su gibi, onu dökmeden taze su doldurabilir misin? Ya kaldırıp dökersin ya da bilerek o suyu dikkate almayıp, yukarıdan taze su doldurursun ama var gücünle. Pes etmeden, iradeyle. Ve bir an gelir ki tüm kova taze su olur. Zihin yeni olunca yaratım tazedir. Ama sanma ki bir kez dökünce biter. O kova zaman zaman hep dökülüp dolmak ister. Çünkü hayat sürekli yenilenir ve bekleyen su kirlenir.

Sanma ki bu kolay, değil bilirim. Çok kez düşersin ama yılma. Gerekirse yine ağla sızla ama bu defa uzatma, tekrar kalk. Denersen olabilir. Denemezsen her zaman aynı tas aynı hamamdır.

Dene. Sadece kendin için dene. Zaten senden başka biri mi var ki?

Screenshot_2017-12-06-16-56-11-1

neyse enerjimiz odur halimiz..

Bazen deriz ki; İnsan olmak zor, bazende her şey su gibi akar çünkü içimiz coşkundur. İşte o coşkun halde her zaman olamıyoruz ve o zaman her şey zor geliyor. Genelde hayattan mutlu olmamız, enerjimizin coşkun olduğu halde ne süreler kaldığımızla ilgili. Bu hale sık giren, kendini mutlu etmeyi seven insanlar hayatı daha kolay yaşayanlar. Onlar baktıklarında bir güzellik bulanlar.

Hayatı zor bulanlar ise, bu coşkun hale az veya hiç giremeyenler. Gözleri olandaki güzelliği göremeyenler.

Ve ikisi arasındaki insanlar; Yani bazen güzellikleri görenler, bazen enerjisi düşenler.

Yani konu tamemen enerji seviyemizle ilgili. Daha iyisini yapabilseydik yapardık.

Enerjimiz yüksek değilse her baktığımızda zoru görürüz. Yani, mutlu olamıyorsak, buna enerjimiz o an yetmiyordur.

Netice elimizde ne varsa o halde yaşarız.